成熟的心理防御机制"幽默"?

在这里
幽默应该是指以积极乐观的心理去化解消极的事物或是以无所谓的态度轻视消极的事物。

那升化又是什么？

比如你做了什么让人很尴尬的事情,幽默可以转移别人的注意力,体现你个人较好的应变能力,以及个人修养,化解尴尬事情产生的不悦情绪

自嘲

当所聊的话题涉及到内心深处的时候，用幽默来转移话题，阻挡深入的探讨，因为当一个人打开心扉，述说心底的秘密时，是很认真的。幽默是很好的防御武器。

那只是心理学家的一种规定 只能算一种比较好的方式。其实人在心理过程中 破坏的能量是无限的就像性一样